Läufe Gesamt
Saison Gesamt 5km 10km HM Marat. Bergl. sonst.
Gesamt 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0
2010 29 3 9 4 0 5 8
2009 21 1 14 1 0 3 2
2008 3 0 2 0 0 0 1

 

Alle Läufe seit 2008
Nr. Datum Lauf Ort Dist. Zeit
001 09.11.2008 20.Int.Martinslauf Losheim 10 01:01:01
002 30.11.2008 20.Weihnachtsmarktlauf Landstuhl 7,6 00:42:56
003 28.12.2008 Silvesterlauf Saarbrücken 10 01:02:05
Ges.
2008
   3 Volksläufe   27,60 02:46:45
004 21.03.2009 12.Nanstein Berglauf  Landstuhl  7,8  00:47:04 
005 13.04.2009 31.Ousterlaf  Grevenmacher  10  00:57:31 
006 25.04.2009  30.Stadtlauf  St.Ingbert  10  00:57:06 
007 12.06.2009  15.Int.Saar-Lor-Lux
Lauf der Polizei 
Saarbrücken  10  00:56:48 
008 21.06.2009 21.Sparkassen Citylauf  Saarbrücken  10  00:54:08 
009  28.06.2009  1.Dudweiler Stradtlauf  Dudweiler  10  00:54:04 
010  26.07.2009  27.Coca-Cola Straßenl.  Einsiedlerhof 10  00:54:14 
011 01.08.2010  31.Int.Hochwald Volksl.  Weiskirchen  10  00:58:38 
012 09.08.2010  2.Dorfgemeinschaftslauf  Klarenthal  10  00:57:11 
013  06.09.2009  12.Saarschleif.-Marathon  Merzig  HM  02:08:49 
014  10.09.2009  17.Fohlenhoflauf  Homburg  00:26:11 
015  03.10.2009  8."Auto Reiter Meile"  Siersburg  10  00:52:49 
016  11.10.2009  21.Spark.Westspangenl.  Saarbrücken  10  00:53:46 
017  18.10.2009  3.Schaumberglauf  Sotzweiler  9,2  01:00:42 
018  08.11.2009  21.Int.Martinslauf  Losheim  10  00:54:10 
019  14.11.2009  26.Potzberg-Berglauf  Gimsbach  8,2  00:51:07 
020  29.11.2009  21.Weihnachtsmarktlauf  Landstuhl  7,6  00:37:25 
021  06.12.2009  33.Bank1Saar Nikolausl.  Furpach  10  00:53:46 
022  12.12.2009  5.energis Nachtwäschterlauf  Ottweiler  10  00:51:27 
023  24.12.2009  8.Heiligabend Bärenfelsl.  Nohfelden  8,5  00:50:44 
024  27.12.2009  35.Int.Silvesterlauf  Saarbrücken  10  00:56:42 
Ges.
2009
   20 Volksläufe    207,4 19:36:16 
025 02.01.2010  21.Mitl.Silversterlauf  Mitlosheim  7,3  00:37:18 
026  28.02.2010  3.Ferraro Gutsweiherl.  Furpach  10  00:53:30 
027  07.03.2010  5.Merziger Citylauf  Merzig  00:24:05 
028  05.04.2010  32.Ousterlaf  Grevenmacher  10  00:51:07 
029  18.04.2010  4.Fishermans Strog.run  Weeze  23,5  03:49:24 
030  24.04.2010  31.Stadtlauf  St.Ingbert  10  00:53:16 
031  02.05.2010  4.Globus Marathon  St.Wendel  HM  01:55:31 
032  08.05.2010  13.Nanstein Berglauf  Landstuhl  7,8  00:44:35 
033  15.05.2010  MLP Marathon  Mannheim  HM  02:00:47 
034  30.05.2010  1.Gondwana Haldenlauf  Landsw./Reden  00:25:45 
035  12.06.2010  1.Cloef Mountain Chall.  Orscholz  8,23  00:52:18 
036  18.06.2010  20.Mitterchnachtslauf  Glan-Münchw.  8,4  00:44:18 
037  25.06.2010  13.Kliniklauf  Rastpfuhl  10  00:55:46 
038  27.06.2010  2.Dudweiler Stadtlauf  Dudweiler  00:34:16 
039  01.07.2010  6.Firmenlauf  Dillingen  00:25:03 
040 25.07.2010 28.Coca-Cola Straßenl.  Einsiedlerhof  10  00:49:37 
041 31.07.2010  25.Int.Tote Mann Bergl.  Oberried  01:05:20 
042 15.08.2010  14.Saarlouiser Altstadtl.  Saarlouis   10 01:09:53 
043 05.09.2010  13.Int.Saarschl.Marathon  Merzig  21,095  01:58:02 
044 18.09.2010 25.AOK Altstadtlauf Ottweiler 10 00:53:09
045 25.09.2010 16.Int.Oberwesel Berglauf Oberwesel 6 00:38:51
046 09.10.2010 13.Int.Litermont Berglauf Nalbach 9 00:50:12
047 17.10.2010 4.Tholeyer SchaumBerglauf Tholey 9 00:58:04
048 23.10.2010 5.Benin Benefiz Lauf Hirzweiler 10 00:50:38
049 07.11.2010 22.Int.Martinslauf Losheim 10 00:51:33
050 28.11.2010 22.Weihnachtsmarktlauf Landstuhl 7,6 00:35:58
051 12.11.2010 18.Weihnachtsmarktlauf Offenb.-Hundh. 7,5 00:39:07
052 24.12.2010 Heiligabend Bärenfelslauf Nohfelden 8,5  00:55:09
053 31.12.2010 29.Silvesterlauf Werl/Soest 15  01:53:36 
Ges.
2010 
   29 Volksläufe   299,42  30:19:47
054 16.01.2011 35.Schmelzer Crosslauf Schmelz 9,43 00:53:03
055 06.02.2011 29.Winterlaufserie Rheinzabern 20 01:46:29
056 20.02.2011 5.DAK Halbmarathon Saarbrücken HM 01:52:16
057 26.02.2011 4.Ferraro Gutsweiherlauf Furpach 10 00:52:52
058 05.03.2011 23.Fastnachtslauf Wasserliesch 10 00:52:04
059 13.03.2011 6.Merziger Citylauf Merzig 5 00:24::48
060 19.03.2011 14.Nanstein Berglauf Landstuhl 7,1 00:41:04
061 03.04.2011 Freiburg Marathon Freiburg HM 02:38:38
062 08.04.2011 Ohmbachseelauf Brücken 5 00:24:51
063 10.04.2011 2. Haldenlauf Reden 7,5 00:36:52
064 25.04.2011 33.Ousterlaf Grevenmacher 10 00:51:38
065 01.05.2011 5.Globus Marathon (Staff.) St.Wendel 12,6 01:04:22
066 06.05.2011 39.Int. Volkslauf Höheinöd 10 00:52:16
067 27.05.2011 10.Wildsaulauf Mölschbach 10 00:51:06
068 02.06.2011 1.Etappe Biosp.Lauf St. Ingbert 10 00:53:35
069 03.06.2011 2.Etappe Biosp.Lauf Niederwürzb. 10,2 00:53:34
070 04.06.2011 3.Etappe Biosp.Lauf Niedergailb. 7,8 00:46:01
071 05.06.2011 4.Etappe Biosp.Lauf Sitterswald 11 01:06:28 
072 11.06.2011 7.Hutmacherlauf Kusel 8,6 00:42:06
073 12.06.2011 2.Saarkohlenwald Lauf Quierschied 9,6 01:02:14
074 16.06.2011 7.Firmenlauf Dillingen 5 00:25:03
075 17.06.2011 21.Mitternachtslauf Glan-Münchw. 8,4 00:44:55
076 26.06.2011 8.Königsberglauf Hinzweiler 13 01:16:58
077 02.07.2011 Cloef Berglauf Orscholz 8 00:49:25
078 02.07.2011 Cloeflauf Orscholz 5 00:27:50
079 10.07.2011 4.Parkhauslauf Hamm 9,6 00:47:50
080 16.07.2011 8.Beärenfels Trail Nohfelden HM 02:25:43
081 24.07.2011 29.Straßenlauf Einsiedlerhof 10 00:49:47
082 07.08.2011 7.Udo-Bölts-Lauf Heltersberg 10 00:52:09
083 14.08.2011 4.Dorfgemeinschftslauf Klarenthal 10  00:54:59
084 28.04.2011 20.Weinstraßenlauf Kirchheim 10 00:52:10
085 04.09.2011 14.Saaschleife/M. Merzig HM 02:13:05
086 17.09.2011 26.Altstadtlauf Ottweiler 7,5 00:39:06
087 25.09.2011 10.Saarwiesenlauf Hilbringen 10 00:51:29
088 02.10.2011 4.Heggestorzelauf Heckendalh. 11 01:08:33
089 08.10.2011 14.Litermont Berglauf Nalbach 9 00:50:55
090 16.10.2011 5.Schaumberglauf Tholey 9,2 00:57:43
091 22.10.2011 Benin-Lauf Hirzweiler 10 00:52:44
092 29.10.2011 Lemberg Berglauf Duchroth 6,7

00:41:14

093 31.10.2011 Helloween Lauf Oppen 5 00:32:45
094 05.11.2011 Fackellauf Rodenbach 7,4 00:35:31
095 13.11.2011 Martinslauf Losheim 10 00:50:42
096 27.11.2011 Weihnachtsmarktlauf Landstuhl 7,6

00:35:47

097 04.12.2011 35.Nikolauslauf Furpach 4,8 00:24:22
098 10.12.2011 7.Nachtwächterlauf Ottweiler 10 00:50:33
099 24.12.2011 10.Heiligabendlauf Nohfelden 8,5 00:44:25
100 31.12.2011 30.Silvesterlauf Werl / Soest 15 01:17:08
Ges.
2011
         
101 12.02.2012 6.DAK Halbmarathon Saarbrücken HM 01:52:15
102 18.02.2012 24.Int. Fastnachtslauf Wasserliesch 10 00:51:20
103 26.02.2012 5.Ferraro Gutsweiherlauf Furpach 10 00:52:43
104 11.03.2012 37.Int.Bienwald Marathon Kandel HM 01:55:44
105 17.03.2012 15.Nanstein Berglauf Landstuhl 7,1 00:41:36
106 01.04.2012 3.Haldenlauf Landsweiler-R. 7,5 00:27:58
107 01.04.2012 3.Haldenlauf Landsweiler-R. 5 00:36:43
108 14.04.2012 15.Litermont Berglauf Nalbach 9 00:51:18
109 22.04.2012 4. TEBA Radweglauf Hermeskeil 15 01:18:50
110 29.04.2012 Globus Marathon St.Wendel Staffel  
111 01.05.2012 Bärenfels 1.Mai Trail Nohfelden 13 01:54:56
112 06.05.2012 7.Beilsteinlauf Hochspeyer 10 00:54:14
113 17.05.2012 1.Etappe Biosphärenlauf Homburg-Beed. 9,5 00:44:49
114 18.05.2012 2.Etappe Biosphärenlauf Sitterswald 11,5 01:02:08
115 19.05.2012 3.Etappe Biosphärenlauf Niedergailbach 7,8 00:41:42
116 20.05.2012 4.Etappe Biosphärenlauf St.Ingbert 10 00:55:26
117 26.05.2012 Mitternachtslauf Kröv 9,4 00:47:34
118 09.06.2012 8.Hutmacherlauf Kusel 8,4 00:42:40
119 22.06.2012 22.Mitternachtslauf Glan-Münchw. 8,4 00:45:10
120 28.06.2012 8.Firmenlauf Dillingen 5 00:26:54
121 30.06.2012 40.Sickingerhöh Volkslauf Hermersberg 10 01:07:57
122 01.07.2012 31.Volkslauf Kirkel 10 00:57:20
123 06.07.2012 29.Lebacher Stadtlauf Lebach 5 00:25:29
124 13.07.2012 5.Saarland Mittelp. Lauf Habach 5 00:26:20
125 29.07.2012 Straßenlauf Einsiedlerhof 10 01:02:52
126 15.07.2012 16. Altstadtlauf Saarlouis 10 00:56:35
127 19.08.2012 41.Holzlandlauf Schopp 10 00:57:12
128 25.08.2012 20. Limlauf Limbach 5 00:28:03
129 16.09.2012 Gourmet - Marathon Saarbrücken Staffel  
130 23.09.2012 30. Baden - Marathon Karlsruhe HM 02:01:49
131 30.09.2012 2. Heggestorzelauf Heckendalheim 11 01:08:37
132 14.10.2012 6. Schaumberglauf Tholey 9,1 00:59:53
133 20.10.2012 7. Benin - Lauf Hirzweiler 10 00:53:03
134 27.10.2012 22.Lemberg Berglauf Duchroth 6,7 00:41:55
135 03.11.2012 33. Fackellauf Rodenbach 7 00:35:15
136 11.11.2012 24. Martinslauf Losheim 10 01:07:22
137 02.12.2012 24. Weihnachtsmarktlauf Landstuhl 7,6 00:38:36
138 08.09.2012 8. Nachtwächterlauf Ottweiler 10 00:52:15
139 15.12.2012 20. Weihnachtsmarktlauf Offenbach-H. 7,5 00:41:14
140 24.12.2012 11. Heiligabend Bärenfelslauf Nohfelden 8,4 00:46:08
141 31.12.2012 40. Silvesterlauf Kottweiler-Sch. 10 00:51:45
Ges.
2013
  -- Volksläufe      
142 05.01.2013 24. Silvesterlauf Mitlosheim 7,3 00:37:34
143 20.01.2013 7. Kaltenstein - Crosslauf Lebach 5,73 00:39:28
144 27.01.2013 2. Überherrn - Cross Altforweiler 4,2 00:23:55
145 09.02.2013 9. Faschingswaldlauf Bad Dürkheim 10 00:52:37
146 24.02.2013 6. Feraro Gutsweiherlauf Furpach 10 00:54:11
147 10.03.2013 37. Bienwald - Marathon Kandel HM 01:54:12
148 07.04.2013 1. Garten-Reden Haldenlauf Landsweiler-Reden Berg 00:50:33
149 07.04.2013 1. Garten-Reden Haldenlauf Landsweiler-Reden 5 00:32:13
150 13.04.2013 1. Hoxberg Berglauf Lebach 10 01:10:15
151 20.04.2013 5. TEBA - Radweglauf Hermeskeil 15 01:19:14
152 27.04.2013 34. Stadtlauf St. Ingbert 6,3 00:31:02
153 01.05.2013 6. 1.Mai-Trail Neubrücke 14 01:54:06
154 04.05.2013 Ruwer-Riesling-Lauf Mertesdorf 10 00:52:49
155 12.05.2013 29. Schluchseelauf Schluchsee 18,3 01:50:50
156 18.05.2013 7. Citylauf Illingen 5 00:24:49
157 24.05.2013 16. Klinklauf Rastpfuhl 10 00:54:11
158 09.06.2013 4. Saarkohlewald VL Quierschied 5 00:25:33
159 09.06.2013 4. Saarkohlewald VL Quierschied 10 01:00:31
160 16.06.2013 26. Sonnenwendlauf Völklingen 16,1 01:29:47
161 21.06.2013 23. Mitternachtslauf Glan-Münchweiler 8,4 00:44:34
162 23.06.2013 5. Stadtlauf Dudweiler 5 00:25:16
163 23.06.2013 28. Citylauf Kaiserslautern 5 00:28:18
164 07.07.2013 32. Volkslauf Kirkel 10 00:56:17
165 13.07.2013 10. Bärenfels - Trail Neubrücke HM 02:18:43
166 28.07.2013 31. Straßenlauf Einsiedlerhof 10 00:51:58
167 04.08.2013 9. Berglauf Brodenbach Brodenbach 5,9 00:33:36
168 14.08.2013 17. VL Steine an der Grenze Merzig 10 00:54:16
169 18.08.2013 11. Citylauf Homburg 10 01:00:22
170 24.08.2013 5. 12h Lionslauf Lebach 29,2  
171 08.09.2013 12. Auto Reiter Meile Siersburg 10 00:54:16
172 15.09.2013 8. Pfälzerwald Marathon Pirmasens HM 02:12:38
173 21.09.2013 Volkslauf 50 Jahre VL Deutsch. Bobingen 10 00:52:24
174 29.09.2013 3. Heggestorzelauf Heckendalheim 11 01:18:14
175 05.10.2013 2. Pfalz Trail Carlsberg 17,1 02:10:58
176 13.10.2013 8. SchaumBerglauf Sotzweiler 9,1 01:00:30
177 19.10.2013 8. Benin Lauf Hirzweiler 10 00:53:42
178 26.10.2013 23. Lemberg Berglauf Duchroth 5,5 00:40:11
179 03.11.2013 34. Fackellauf Rodenbach 7 00:36:49
180 09.11.2013 30. Potzberglauf Gimsbach 8,2 00:51:17
181 01.12.2013 25. Weihnachtsmarktlauf Landstuhl 7,6 00:37:23
182 08.12.2013 19. Adventlauf Saarbrücken 10 00:55:05
183 14.12.2013 9. Nachtwächterlauf Ottweiler 10 00:52:25
184 24.12.2013 12. Heiligabendlauf Neubrücke 8,1 00:48:07
185 31.12.2013 32. Silvesterlauf Werl 15 01:23:15
    2014      
186 04.01.2014 25. Silvesterlauf Mitlosheim 7,3 00:39:29
187 23.02.2014 7. Ferraro Gutsweiherlauf Furpach 10 00:53:13
188 09.03.2014 9. Merziger Citylauf Merzig 5 00:25:11
189 15.03.2014 17. Nanstein Berglauf Landstuhl 7,1 00:42:30
190 30.03.2014 9. Marathon Deutsche Weinst. Bockenheim HM 02:13:22
191 04.04.2014 27. Int. Volksl. "Rund um d. O." Brücken 10 00:54:48
192 27.04.2014 8. Globus Marathon St. Wendel 10 00:54:15
193 01.05.2014 2. Lemberger Laufspaß Lemberg 10 00:55:08
194 11.05.2014 3. Hartfüßler Trail von der Heydt 14 01:29:30
195 17.05.2014 8. Citylauf Illingen 5,3 00:28:01
196 24.5.2014 8. Mühlnlauf Altenbamberg 6 00:36:29
197 28.05.2014 3. Walderlebnislauf Schmelz 5 00:28:34
198 06.06.2014 28. Abendvolkslauf Frankenstein 15,6 01:33:14
199 08.06.2014 Saarkohlewaldlauf Quierschied 5 00:26:10
200 27.06.2014 24. Mitternachtsvolkslauf Glan-Münchweiler 8,6 00:48:22
201 06.07.2014 33. Volkslauf Kirkel 10 01:00:20
202 11.07.2014 7. Mittelpunktlauf Habach 5 00:30:56
203 12.07.2014 11. Bärenfels Sommer - Trail Neubrücke HM 02:40:15
204 12.07.2014 11. Sommer - Trail Neubrücke HM 00:28:40
205 20.07.2014 11. Grenzlandlauf Überherrn 5 00:25:58
206 27.07.2014 32. Straßenlauf Einsiedlerhof 10 00:58:54
207 02.08.2014 10. Berglauf Brodenbach Brodenbach 5,92 00:35:23
208 10.08.2014 37. 10km Volkslauf Schönwald Schönwald 10 00:55:23
209 17.08.2014 43. Holzland-Volkslauf Schopp 10 00:55:50
210 25.08.2014 5. Sandhofer Kerwelauf Mannheim-Sandh. 6,3 00:32:33

  

 

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