20. Laufsaison 2025        
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06.04.25
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29.03.2025
13. Schweicher Fährturmlauf

Samstagnachmittag Punkt 15:00 Uhr im Stadion von Schweich an der Mosel. Mit 400 anderen Laufverrückten geht es auf die 10km Strecke des 13. Schweicher Fährturmlaufes. Dieser Lauf dient für mich einzig und allein als Formtest für Freiburg (Halb-)Marathon. Bei sonnigem, aber windigem Wetter ist die Strecke des Fährturmlaufs schwierig einzuschätzen, denn an der Mosel kann sich der Wind schon stark auf das Gesamtergebnis auswirken. Zumindest ist die Kleiderwahl heute einfach, es ist der erste Lauf des Jahres in kurz-kurz.

Vom Start im Stadion bis zur Unterführung nach 500m heißt es Gas zu geben, denn sie bildet ein Nadelöhr, bei dem es in der Vergangenheit schon so manchen Stau gab. Auf verwinkelten Wegen geht es danach hinunter zur Mosel und auf den neu asphaltierten Radweg in Richtung Schweich-Issel zum 1. Wendepunkt.

Um es kurz zu machen, bis zum Wendepunkt fühlte es sich locker an. Kurz hinter dem 1. Wendpunkt folgt Kilometer 5, bei dem meine Uhr etwas mehr als 26:30 Min. anzeigte. Was wirklich meine ideale Zeitvorstellung gewesen wäre. Doch war klar, das wird heut nichts! Der Gegenwind von Ehrang zurück nach Schweich war zu stark. Bei Kilometer 7 war es gefühlt nur noch ein Gehen. Erst am 2. Wendepunkt auf dem Radweg an der Mosel gab es wieder Rückenwind, der die Läufer/innen zurück zum Stadion blies. Etwas mehr Unterstützung hätte ich mir auf dem letzten Kilometer gewünscht, so blieb die Uhr bei 54:42 Minuten stehen. Ob da mehr drin gewesen wäre oder nicht kann ich unter den beschriebenen Bedingungen nicht sagen. Unterm Strich reicht eine 54er Zeit für eine realistische Halbmarathonzeit von 2:01 bis 2:05 Std.

In der Vorfreude auf die schönen Tage im Schwarzwald mache ich mir hier keinen Druck. Ich nehme jede Zeit unter 2:10 Std. gerne an. Wir sehen uns also beim Laufen in Freiburg…

 

#539
10km: 0:54:42 Std.

 


 



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