21. Laufsaison 2025
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31.10.26 Oppenener Halloweenlauf feierte sein 20. Jubiläum. Wer den Lauf kennt, weiß: Man sollte ihn definitiv nicht zu bierernst nehmen. Die Strecke ist ein herrlich verrückter 800-Meter-Rundkurs (plus ein bisschen Zu- und Ablauf für Start und Ziel) mitten durch die Siedlung am Sportplatz. Die Anwohner dort versuchen sich gegenseitig mit Deko zu übertreffen und die Läufer werden gefeiert wie Rockstars. Die Stimmung? Wie immer unschlagbar. Weil zum Jubiläum eine 3x1.000m-Staffel angeboten wurde, dachten wir uns: Warum nicht? Von den Fun Runnern hatte ich in diesem Jahr zwar nur Hanna im Gepäck, aber für das Staffel-Projekt haben wir uns kurzerhand Verstärkung eingekauft und Luca von nextgendingmad verpflichtet. Der Zeitplan war logistisch perfekt: Die Staffel läuft vor dem 5,1-km-Jedermannslauf. Man kann sich also ganz bequem innerhalb von Minuten zweimal völlig verausgaben. Das Teilnehmerfeld der Staffeln war überschaubar – um nicht zu sagen: verdammt überschaubar. Hanna legte einen Raketenstart hin und ballerte die erste Runde in knackigen 3:50 Minuten durch. Sie übergibt auf mich, ich laufe los und stelle schockiert fest: Ich bin allein. Völlig allein. Vor mir keine niemand, hinter mir niemand. Wer braucht schon Konkurrenz, wenn man auch einfach so einsam durch Oppen sprinten kann? Ich habe mir gepflegt die Lunge aus dem Leib gerannt, aber echtes Wettkampffeeling kommt solo irgendwie schwer auf. Zu wenige Staffeln am Start, schade! Luca rettete am Ende die Ehre unserer Grusel-Allianz Urex-Dingmad und hämmerte die finale Runde inklusive fieser Höhenmeter in brutalen 3:15 Minuten. Macht im Schnitt knapp unter 4 Minuten pro Kilometer. Gut, die 1.000 Meter waren vermutlich eher ein „Oppenener Schätzmaß“ und einen Tick zu kurz, aber hey: Spaß hat es gemacht! Hoffen wir, dass im nächsten Jahr ein paar mehr Staffeln den Mut aufbringen, sich uns zu stellen. Nur wenige Minuten später. Die Lunge hatte die Sauerstoff-Schuld vom ungewohnten 1.000-Meter-Sprint noch nicht mal ansatzweise abbezahlt, da fiel auch schon der Startschuss für die 6 Runden der langen Strecke. Hier zeigte sich mein ganzes taktisches Geschick: Da es in Oppen nur eine Bruttozeitnahme gibt (die Uhr läuft für alle ab dem Startschuss), habe ich mich… ganz geschmeidig ganz hinten angestellt. Warum? Weiß ich im Nachgang ehrlich gesagt auch nicht mehr so genau. Spätestens beim Blick auf die Endzeit war klar: Strategisch war das eher eine glatte Sechs. Egal, Mund abputzen, locker reinrollen. Trotz der Startverzögerung stand nach Runde eins eine 5:47 auf der Uhr. Danach lief es wie ein gut geöltes Schweizer Uhrwerk: 5:29, 5:36 und 5:34. Rechnet man die Höhenmeter ein, war das für meinen aktuellen Trainingszustand erstaunlich konstant. Selbst auf dem letzten Kilometer gab es keinen Einbruch, da standen solide 5:35 zu Buche. Das Endergebnis: 27:50 Minuten. Das stimmt mich für die Zukunft absolut zuversichtlich. Eigentlich müsste zum Jahresende dringend noch ein flacher 5er in den Kalender, um mal wieder offiziell an der 27-Minuten-Marke zu kratzen! Oppen hat auch als Teenager im zarten Alter von 20 Jahren nichts von seinem Spaßfaktor, seinem Flair und seiner genialen Stimmung verloren. Man darf es eben einfach nicht zu verbissen sehen. Das Staffel-Experiment war eine völlig neue Erfahrung für uns – normalerweise laufen wir solche extremen Sprintdistanzen ja eher selten. Jetzt klopfen auch schon die Spätherbst- und Vorweihnachtsläufe an die Tür. Es wird draußen dunkel, kalt und ungemütlich – also genau die Jahreszeit, in der uns das Laufen gleich doppelt so viel Freude macht!
#602
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