
21. Laufsaison 2025
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3. & 4.10.26 Wochenend-Doppelpack: Trail-Abenteuer am Litermont und Treppen-Chaos in Saarbrücken
Das erste Oktober-Wochenende hatte es für mich richtig in sich: Zwei Starts an zwei Tagen, jede Menge Höhenmeter, ein bisschen Orientierungslosigkeit und ein ganz besonderer Meilenstein, der jetzt unmittelbar bevorsteht. Mit den Läufen Nummer 598 und 599 biege ich mit großen Schritten auf mein nächstes großes Jubiläum ein!
Lauf #598: 2. Litermont Trail Run (03.10.2026)
11 km – 1:18:22 Std. – 330 Höhenmeter
Zusammen mit meiner Frau Jenny sowie Hanna und Jenny P. ging es zum Litermont. Was uns dort erwartete, war ein knackiger Trail über 11 Kilometer, der mit über 300 Höhenmetern den Beinen direkt alles abverlangte.
Ganz ohne Abenteuer ging es allerdings nicht: An manchen Stellen war die Strecke noch etwas unstrukturiert markiert, weshalb ein kurzes Verlaufen inklusive einer kleinen Zusatzschleife einfach zum Gesamtpaket gehörte. Auf der zweiten Runde war dann ehrlich gesagt ein bisschen die Luft raus. Wirkliche Motivation zum flotten Laufen kam nicht mehr auf, sodass ich die Kilometer am Ende nur noch durchgelaufen bin. Nach 1:18:22 Stunden war die Sache geschafft. Kurz nach mir kam dann auch Jenny P. mit gerade einmal 26 Sekunden Rückstand ins Ziel.
Meine Jenny absolvierte die 11 Kilometer nach 1:27:35 Stunden ebenfalls als Trainingslauf, allerdings in Begleitung einer bis dato unbekannten Läuferin. Die beiden verstanden sich auf Anhieb prächtig. Da die neue Lauffreundin zudem eine hervorragende Orientierung hatte, kamen die zwei völlig ohne Verlaufen durch das Strecken-Chaos. Komplettiert wurde unser sportlicher Erfolg von Hanna, die den 5,5-Kilometer-Lauf sogar gewinnen konnte.
Woraufhin es für uns direkt zum geselligen Teil des Tages überging: Wir haben ausgiebig die Küche des Litermont Hotels getestet und uns ordentlich gestärkt. Insgesamt hatten wir noch richtig viel Spaß am Samstagnachmittag, der schließlich erst bei Kaffee und Kuchen in einer sehr guten Bäckerei in Eppelborn seinen perfekten Ausklang fand.
Lauf #599: 14. Urban Cross Saarbrücken (04.10.2026)
5 km – 0:45:07 Std. – 70 Höhenmeter
Kaum waren die Beine vom Vortag halbwegs ausgeschüttelt, stand schon die nächste Herausforderung an. Diesmal ging es mitten in die Saarbrücker City zum Urban Cross. Das LAZ Saarbrücken hatte die Innenstadt in einen logistischen Abenteuerspielplatz verwandelt: Heuballen, Parkhäuser, Unterführungen und unzählige Treppen rauf und runter.
Zusammen mit Hanna ging ich auf die 5-Kilometer-Distanz über zwei Runden. Da wir nicht ganz vorne im Block starteten, hieß das Motto des Tages eher „Laufen mit Humor“. An den Hindernissen staute es sich stellenweise ordentlich, sodass man die ein oder andere unfreiwillige Verschnauf- und Wartezeit aufgebrummt bekam. Es gab schlichtweg keine Chance, hier auf Zeit zu laufen – was vielleicht am Ende auch gar nicht der Sinn der Sache war. Ich nahm es jedenfalls gelassen, genoss die geniale Atmosphäre und finishte nach 45:07 Minuten meinen 599. offiziellen Lauf. Hanna, Daniel und Dennis waren an diesem Tag ebenfalls in der City auf den Beinen.
Fazit: Ein langes Laufwochenende geht mir viel Spaß an der Sache zu Ende. Der nächste Lauf wird mein 600. Lauf(!). Wo wird das wohl sein?
#598 #599
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